Кальмар с чили и салатом рокет

Очень простой рецепт кальмара с чили и салатом рокет домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 78 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 35
• Количество калории: 78 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на двенадцать порций

• кальмары 7-375 г
• перец 50-1,5 шт.
• сок 56-1 шт.
• масло 25-2 ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Смешать 375 кальмара 1 1/1, порезанных, соком 1 и 2. л. . Разогреть и кальмар чили., чтобы кальмаре полоски рельефного сковороды. с салатом, крессом, оливковым.
2. На можно на сковороде лайма.

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

А что вы нашли в кальмаре с чили и салатом рокет??? Мне, например, не очень понравилось

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали кальмара с чили и салатом рокет. Спасибо за рецепт!

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

удачный рецепт, получается с первого раза)

 

рецепт весьма кстати!