Смузи Тропический

Очень простой рецепт смузей Тропический домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 45 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 27
• Количество калории: 45 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на четыре порции

• 1 баночка(135 г)детского пюре «Манго»
• 200 гр ананасов в с\с
• 1 банан
• сок 1 \2 лимона
• 1,5 ст(375 мл)молока

Пошаговое приготовление

1. Банан мелко нарезать, сбрызнуть лимонным соком
2. Поместить вместе с ананасом в морозильную камеру на 2 часа
3. Вынуть, положить в чашу блендера, добавить остальные ингридиенты
4. Все хорошо взбить

Такая жара, хочется холодного и легкого... . Угощайтесь

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

 

спасибочки
как раз собралась делать смузи тропический

 

Я тоже обожаю смузи тропический
но сама делала только один раз.

 

@iasanios, умничка!
Какой аппетитный рецептик смузей тропический сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

Спасибо большое! Буду пробовать!