Полезные вещества в овощах и фруктах диктует их цвет.В оранжевой группе присутствует много полезных веществ, витамины А и С. Фрукты и овощи оранжевого цвета, которые мы вводим в рацион питания, поддерживают деятельность сердца, улучшают зрение, способствуют укреплению иммунной системы. И просто, улучшают настроение. К этой группе относятся: абрикосы, персики, морковь, тыква, апельсины, хурма, облепиха.В нашем рецепте присутствует оранжевый цвет в ингредиентах. Сок апельсина, цедра лимона и пюре тыквы прекрасно дополняют друг друга и придают яркий цвет и аромат выпечке. Готовьте кекс с оранжевым настроением.Приятного аппетита!Несложный рецепт апельсинового кекса с тыквой и маком европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55 мин. Содержит всего 191 килокалорий.Время подготовки: 30 минВремя приготовления: 55 минКоличество калории: 191 килокалорийКоличество порций: 6 порцийПовод: Десерт, перекусСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Десерты и выпечкаНам понадобится: ДуховкаИнгредиенты на шесть порцийКорица молотая 4 гЛимон 1 шт.Мак 2 ст. л.Масло сливочное 55 гМука пшеничная 180 гМускатный орех молотый 4 гРазрыхлитель 2 ч. л.Сахар 150 гСок апельсиновый 80 млТыква свежая 250 гЯйца куриные 1 шт.Пошаговое приготовлениеЧтобы испечь кекс, необходимо взять тыкву, сок апельсина, цедру одного лимона, яйцо, муку, сахар, разрыхлитель, корицу, мускатный орех, сливочное масло, мак.Тыкву очистить. Нарезать на кусочки. Запечь в духовке при температуре 180ºC в течение 30 минут.Тыкву пюрировать.К пюре тыквы добавить яйцо и 60 мл апельсинового сока. Всё перемешать.Просеянную муку, разрыхлитель и сахар смешать в миске.Холодное сливочное масло 50 г нарезать кусками.Добавить сухую смесь частями к маслу, перетирая массу в крошку.Добавить к массе молотые специи. Перемешать.К смеси добавить готовое пюре из тыквы и апельсинового сока. Перемешать.Добавить мак, цедру лимона и оставшиеся 20 мл апельсинового сока. Всё перемешать.Тесто готово.Подготовить форму — смазать стенки и дно сливочным маслом 5 г. Поставить форму с тестом в горячую духовку. Выпекать 45-55 минут при температуре 180ºC до сухой лучины.Готовый кекс вынуть из духовки.Аккуратно вынуть из формы и остудить на решётке. Разрезать в остывшем виде. Можно завернуть в бумагу и подать к столу на следующий день. Кекс будет ещё вкуснее.
Очень аппетитно! Забрала рецептик апельсинового кекса с тыквой и маком в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант апельсинового кекса с тыквой и маком ещё не пробовала