Свинина в уксусно-соевом маринаде

Национальная кухня:
  1. Л_Естина

    Л_Естина Естина

    Несложный рецепт свинины в уксусно-соевом маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 199 килокалорий.


    Свинина в уксусно-соевом маринаде
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 199 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Маринады

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свиная вырезка - 500 г
    • Чеснок - 3 зубка
    • Имбирь свежий - 1 кусочек (около 4-5 см)
    • Лук зеленый - 4-5 шт.
    • Масло оливковое - 2 ст. л.
    • Соевый соус - 4 ст. л.
    • Уксус рисовый - 4 ст. л.
    • Мед - 1 ст. л.
    • Соль - по вкусу
    • Перец черный, свежемолотый - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Надрежьте свиную вырезку крест - накрест по всей поверхности (на глубину около 1 см). Уложите мясо в керамическую или стеклянную посуду (не металлическую).
    2. Приготовьте маринад. Для этого мелко нарежьте чеснок, имбирь, зеленый лук и хорошо перемешайте все ингредиенты, кроме мяса.
    3. Смажьте свинину приготовленным маринадом и оставьте на 30 минут.
    4. Разогрейте гриль (барбекю) с решеткой (проследите, чтобы не оставалось пламени). Выложите мясо на решетку и жарьте 20 минут, часто переворачивая.
    5. Переложите на тарелку и оставьте на 10 минут перед тем, как нарезать ломтиками.
    6. Приятного аппетита!


     
    Uneoeec и Utoovrry нравится это.
  2. Гуринова А

    Гуринова А Гуринова Алина

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Л_Естина
     
  3. Gdaeoako

    Gdaeoako Пилюга Роза

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Люся_З и Oatatauo нравится это.
  4. zinurova79

    zinurova79 Зинурова Катарина

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Oujueamzd нравится это.
  5. Sgbrcauct

    Sgbrcauct Козыренко Эля

    Готовила вчера свинины в уксусно-соевом маринаде по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Т_Ханина нравится это.
  6. chiffa78

    chiffa78 Чиффа Татьяна

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.