Ягодный смузи

Чтобы приготовить ягодный смузи, можно использовать любые ягоды, самыми идеальным будут ягоды с наименьшим количеством косточек. Самый вкусный ягодный смузи - это киви, клубничный, смородиновый.

Ягодный смузи

Количество порций: 1-2

Очень простой рецепт ягодного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 330 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 330 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: На завтрак

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи

Ингредиенты на девять порций

• Йогурт — 180 Миллилитров (любой жирности, не густой)
• Киви — 1 Штука
• Сахар — 1 Чайная ложка
• Апельсиновая цедра — 1 Щепотка

Пошаговое приготовление

1. Приготовим продукты, йогурт использую натуральный домашнего приготовления. Киви у меня очень крупный, поэтому взяла половинку. И усилила вкус щепоткой апельсиновой цедры.
2. Очищаем киви от кожуры, нарезаем кусочками.
3. Йогурт и киви кладем в чашу блендера.
4. Добавляем сахар и апельсиновую цедру.
5. Добиваемся однородной консистенции. Смузи ягодный готов! Приятного аппетита!

 

Очень своевременно выставлен рецепт. Moqaeoa, Спасибо!

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Вкуснятина, обожаю ягодный смузи
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Moqaeoa

 

Очень понравился состав ягодного смузи, все отлично должно сочетаться!

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик ягодного смузи

 

спасибочки
как раз собралась делать ягодный смузи

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт ягодного смузи станет любимкой
хочу хочу