Лапша паппарделле с тунцом

Национальная кухня:
  1. Eeeusobx

    Eeeusobx Бобрышова Саша

    Несложный рецепт лапши паппарделле с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 264 килокалорий.


    Лапша паппарделле с тунцом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 264 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста

    Ингредиенты на четыре порции

    • Батат ( картофель) — 2 шт.
    • оливковое — 100
    • Кинза — 1 ¼
    • Зелень — 1 1/1, стакана
    • — 3 зубка
    • (зира) — 3 ч. .
    • Сок — 3 ст. .
    • Филе свежее — 700
    • Паста (широкая ) — 400 г
    • , черный

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте до 200. Батат кубиками 2 см перемешайте 2 ст. . оливкового. Выложите противень испеките духовке течение 25-30.
    2. Соедините зелень, чеснок, и ¾. л. перца. в до пастообразного. Переложите мисочку, лимонный и 1. л. масла.
    3. на филе выложите неметаллическую и с 2. л. соуса. мариноваться холодильнике 20 минут.
    4. временем лапшу в кипящей. Слейте, обратно кастрюлю перемешайте оставшимся и маслом.
    5. разогрейте - гриль барбекю. маринованные тунца 2-3 минуты каждой (или желаемой готовности). кубиками 2 см перемешайте бататом лапшой.
    6. аппетита!


     
    Smoaorfqv, Qoujieqm и gaas79 нравится это.
  2. agarvaw

    agarvaw New Member

    как вкусно! Я полюбила лапшу паппарделле с тунцом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Uhtebohx и Спешилова З нравится это.
  3. nadyap

    nadyap Перепелюк Надя

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  4. Улинцева Д

    Улинцева Д Улинцева Джульетта

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Инка_К нравится это.
  5. onischenko81

    onischenko81 Вита О

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  6. Матвийчук В

    Матвийчук В Матвийчук Василиса

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Eixehoe, yanchikz и podaneva82 нравится это.
  7. Варитлова Д

    Варитлова Д Варитлова Диана

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить лапшу паппарделле с тунцом - очень вкусно!!!
     
    tomad и Caoumui нравится это.
  8. Gykzoopoo

    Gykzoopoo Юлаева София

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    РиммаЛ, Ehvwewt, Oicaaluwa и ещё 1-му нравится это.
  9. Солошенко З

    Солошенко З Солошенко Зина

    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    rusanova95 нравится это.