Средиземноморский шашлычок

Национальная кухня:
  1. Hookbedo

    Hookbedo Марта М

    Простой рецепт средиземноморского шашлычка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 177 килокалорий.


    Средиземноморский шашлычок
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на девять порций

    • Куриное филе - 3 шт.
    • Кинза - 1 веточка
    • Мед - 1 ложка
    • Киви - 1 слайс
    • Соевый соус - 1 ложка
    • Чеснок - 1 зубчик
    • Оливковое масло - 3 ложки
    • Соль
    • Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Хорошо вымыть куриное филе и обсушить. Нарезать кубиком.
    2. В небольшой емкости смешать все ингредиенты для маринада. Залить филе и дать настояться в холодильнике в течении 20 минут.
    3. Нанизать шашлычок на шпажки и обжарить на сухой сковороде в течении 5 минут на среднем огне. Подавать с салатом или руколой и кисло - сладким соусом, а также холодным шампанским.


     
    Ymkeohic, Vtaokmbuj, Aqfsiitf и 3 другим нравится это.
  2. Бакшеева А

    Бакшеева А Бакшеева

    спасибочки Hookbedo
    попробуем обязательно
     
    konyukhova84 нравится это.
  3. НинаГ

    НинаГ Горевая Нина

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  4. Aiwekuem

    Aiwekuem Таня А

    @Hookbedo, спасибо за рецепт! Очень люблю средиземноморский шашлычок!
     
  5. Okzgmypm

    Okzgmypm Лебеднова

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  6. Гречникова В

    Гречникова В Гречникова

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить средиземноморский шашлычок - очень вкусно!!!
     
    bzoma96 и Ieomnog нравится это.