Рыба под маринадом

Сложный рецепт рыбы под маринадом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 277 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 52
• Количество калории: 277 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Маринады

Ингредиенты на шесть порций

• филе 62-400 г
• мука 100-2 ст. ложки
• масло 34-4 ст. ложки
• лук по вкусу
• зелень по вкусу
• соль по вкусу
• Для маринада:
• морковь 84-3 шт.
• лук 86-2 шт.
• корень 32-1 шт.
• или корень 58-1 шт.
• масло 20-4 ст. ложки
• томат - 75-2 ст. ложки
• уксус 3% 18-3 ст. ложки
• сахар 58-1 ч. ложка
• вода 17-2 стакана
• или бульон 50-2 стакана
• соль по вкусу
• специи по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Треску, окуня, хек другую разделать филе кожей, кусками, обвалять муке обжарить растительном. Затем маринадом тушить слабом, не, 20—25 мин. .
2. Маринад. нарезать, обжарить растительном, добавить - пасту обжарить 5—7 мин. влить или бульон, добавить перец, гвоздику, и 15—20 мин. конце положить лист, .
3. При на посыпать или луком, петрушки укропа.

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

И как у тебя все получается???

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже рыба под маринадом получается здорово!

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!