рыбка под маринадиком

Простой рецепт рыбки под маринадиком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 112 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 112 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на шесть порций

• Рыба(минтай, треска и т. п. )
• лук - 2-3 шт
• морковь 1-2 шт.
• томатная паста(я брала маленькую баночку)
• соль по вкусу
• сахар по вкусу
• перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Рыбу отварить в соленой воде(я варила с морковью 1 шт. и лук 1 шт. порезала овощи на пополам и кинула в кипящую воду к рыбе), добавить лавровый листик(необязательно).
2. Лук порезать мелко, морковь потереть на терке и обжарить на растительном масле до полу готовности, добавить соль, сахар(у меня 1 \\2 ст. л. )перец, затем добавить томат. пасту и потушить минут 5.
3. Рыбу отваренную и остывшую отделяем от костей и кладем в маринад все тушим еще минут 5 чтоб рыба пропиталась снимаем с огня и даем остыть.
4. Убираем в холодильник на час, хотя можно и в теплом виде тоже кушать. Подавать можно как холодную закуску, или к гарниру из риса, картофеля.
5. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Томатную пасту можно заменить на кетчуп со специями, тогда можно не класть перец и изменить пропорции соли и сахара!

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт рыбки под маринадиком станет любимкой
хочу хочу

 

И как у тебя все получается???

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

Доброго!
Сегодня приготовила рыбку под маринадиком по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.