Морской окунь в сливочном соусе

Простой рецепт морского окуня в сливочном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 232 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 232 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на шесть порций

• Морской окунь 1 кг
• Шампиньоны 300 г
• Сливки 23% - ные 250 мл
• Петрушка 10 г
• Зеленый лук 10 г
• Укроп 10 г

Пошаговое приготовление

1. Рыбу очистить от кожи с чешуей и плавниками. Разрезать на несколько кусков, посолить и поперчить по вкусу.
2. Предварительно разогреть духовку до 180 градусов. Смазать форму растительным маслом и выложить в нее рыбу, полить сливками и уложить сверху нарезанные шампиньоны. Накрыть фольгой и готовить 20–25 минут.
3. Готовое блюдо вынуть из духовки и посыпать сверху зеленью.

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю морского окуня в сливочном соусе

 

Хороший рецептик!

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик морского окуня в сливочном соусе.
Л_Метлич, спасибо!!!

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

уверена маме понравится
все любители морского окуня в сливочном соусе оценили!

 

Спасибо
Будем пробовать!

 

Спасибо, рецептик замечательный

 

спасибочки Л_Метлич
попробуем обязательно

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

@Л_Метлич, умничка!
Какой аппетитный рецептик морского окуня в сливочном соусе сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.