Салат из морепродуктов с морской капустой

Простой рецепт салата из морепродуктов с морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 153 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 153 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Оливки без косточек 1 банка
• Морская капуста 1 банка
• Коктейль из морепродуктов 300 г
• Оливковое масло по вкусу
• Соевый соус по вкусу
• Огурцы 2 штуки
• Молотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Порезать огурцы кусочками, размером с оливку. Слить жидкость из упаковок с морепродуктами, оливками и морской капустой. Смешать все ингредиенты.
2. Для приготовления заправки: смешать оливковое масло, соевый соус, можно добавить сок из банки оливок, добавить черный молотый перец.
3. Заправить салат.

 

Вот это да! Какой красивый рецептик салата из морепродуктов с морской капустой! А вкусный и простой!

 

ОО, мой любимы рецептик салата из морепродуктов с морской капустой

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата из морепродуктов с морской капустой станет любимкой
хочу хочу

 

Я тоже обожаю салат из морепродуктов с морской капустой
но сама делала только один раз.

 

Косарева Л, ты сама их придумала рецепт салата из морепродуктов с морской капустой?

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Очень аппетитно!
Забрала рецептик салата из морепродуктов с морской капустой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.