Простой рецепт запеканки рисовой с мясом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 144 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 49Количество калории: 144 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаИнгредиенты на пять порцийрис 79-300 гмясо 47-200 глук 61-100 гморковь 63-100 гмасло 34-50 гили масло 22-50 гсоль по вкусуПошаговое приготовлениеЛук.Морковь и на терке. лук морковью пассеровать растительном 3—5 мин. мясо изрубить пропустить мясорубку. отварить готовности подсоленной, откинуть дуршлаг промыть водой. рис мясом овощами, поперчить перемешать. массу смазанную форму запекать духовке.
