Салат с фасолью, миндалем и вишней

Национальная кухня:
  1. krueaokpe

    krueaokpe Active Member

    Рецепт приготовления салата из курицы, зеленой фасоли, миндаля и сушеной вишни.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт салата с фасолью, миндалем и вишней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 94 килокалорий.


    Салат с фасолью, миндалем и вишней
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 94 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • оливкового масла — 3 Ст. ложки
    • куриных котлет — 450 Грамм
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • зеленой фасоли — 220 Грамм
    • красного винного уксуса — 3 Ст. ложки
    • абрикосового джема — 1 Ст. ложка
    • горчицы — 1 Ст. ложка
    • руколлы — 150 Грамм
    • головка радиккио — 1 Штука
    • сушеной вишни — 1/1, Чашки
    • нарезанного миндаля — 1/1, Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. В большой сковороде нагреть 1 столовую ложку масла. Приправить котлеты солью и перцем. Готовить 1-2 минуты с каждой стороны, выложить в тарелку. Когда котлеты остынут, разрезать на ломтики
    2. В средней кастрюле довести соленую воду до кипения. Добавить зеленую фасоль, накрыть крышкой и варить до готовности, от 4 до 6 минут. Промыть под холодной водой.
    3. Сделать соус. В небольшой миске взбить уксус, джем, горчицу и оставшиеся 2 столовые ложки масла, приправить солью и перцем.
    4. В большой миске перемешать руколлу и радиккио с соусом, оставив 1 столовую ложку. Разделить салат на 4 порции, выложить курицу, фасоль, вишню и миндаль. Полить оставшимся соусом и сразу же подавать.


     
    Oowiokuf нравится это.
  2. С_Мухамадиева

    С_Мухамадиева Мухамадиева Светлана

    отличная тема:) уже в закладке.
     
    e_margo нравится это.
  3. ТоняШ

    ТоняШ Шульман

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Wsanogoea, А_Калик и ЯрославаЛ нравится это.
  4. Abgdzon

    Abgdzon Кудерская Лера

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат с фасолью, миндалем и вишней, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  5. Бугакова Ж

    Бугакова Ж Бугакова

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....