Банановый смузи с кефиром

Очень простой рецепт бананового смузи с кефиром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 103 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество калории: 103 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи, Банановый смузи

Ингредиенты на семь порций

• Бананы 3 штуки
• Прозрачный мед 2 столовые ложки
• Обезжиренный кефир 300 г

Пошаговое приготовление

1. Смешиваем все ингредиенты по вкусу. Перемешиваем в блендере.

 

@Агниева Н, очень интересный вариант бананового смузи с кефиром.

 

спасибочки
как раз собралась делать банановый смузи с кефиром

 

сегодня первый раз готовила банановый смузи с кефиром.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Банановый смузи с кефиром - очень вкусно, продукты сочетаемые

 

это просто очень вкусно

 

Когда делала банановый смузи с кефиром и не сомневалась, что получится вкусно!

 

спасибочки Агниева Н
попробуем обязательно