Простой рецепт смузей Черешенка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 113 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 113 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на четыре порцииЧерешня без косточек — 100 гЯблоко — 1 штБанан — 1 штГеркулес (хлопья) ТМ «Мистраль» — 100 гМед — 1 ст. лНатуральноый йогурт — 200 млМолоко — 200 млПошаговое приготовлениеЕсли вы хотите приготовить быстрый, вкусный, легкий и полезный завтрак - смузи «Черешенка» для вас.Залить хлопья теплым молоком, перемешать и поставить в сторону для размягчения.Вылить йогурт в чашу блендера и добавить жидкий мед, перемешать.Выложить в чашу блендера черешню без косточек,. . очищенные и порезанные крупными дольками: яблоко. и банан.Измельчаем фрукты до пюреобразного состояния.Затем добавляем размягченные овсяные хлопья и перемешиваемВкусный и полезный завтрак готов!Приятного аппетита!
