Чечевичные лепешки

Национальная кухня:
  1. Oloaeiiq

    Oloaeiiq Пискарева Людмила

    Простой рецепт чечевичных лепешек домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 194 килокалорий.


    Чечевичные лепешки
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 194 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на восемь порций

    • 200 г консервированной чечевицы,
    • 1 луковица,
    • 1 яйцо,
    • 1 ст. ложка муки,
    • 150 г диетического творога,
    • тмин, соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. Консервированную чечевицу откинуть на дуршлаг, затем сделать из нее пюре
    2. Луковицу мелко нарезать и добавить в пюре вместе с яйцом и мукой
    3. Посолить и поперчить
    4. Из этой массы слепить лепешеки, положить их на выстланный пергаментом противень и выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 200-220°С в течение 20 мин
    5. Диетический творог приправить солью, молотым черным перцем и тмином
    6. Лепешки подать с любым зеленым салатом, и творогом.


     
    eglnqed, galyap, Imewved и ещё 1-му нравится это.
  2. Bceghvqi

    Bceghvqi Шлычкова Яся

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Eoawvyom, doqohuuy и Jouimyqi нравится это.
  3. Szcaecece

    Szcaecece Светлана

    Оооочень вкусно получилось
     
    Э_Булдыско и metelkova79 нравится это.
  4. muraveinik82

    muraveinik82 Алена М

    @Oloaeiiq, спасибо за рецепт чечевичных лепешек! Обязательно приготовлю :)
     
    Ooemoexea нравится это.
  5. Useoetj

    Useoetj Дария

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Ijnietrek, Снежанна_М и Яся_П нравится это.
  6. kucher91

    kucher91 Кучер Зоя

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    В_Седунова, Mawyohdue и qniyix нравится это.
  7. iuieewa

    iuieewa Member

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    z_lyuba и Рябкова Е нравится это.
  8. keodiymqi

    keodiymqi Member

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    stashkova94 нравится это.
  9. Oeeonjz

    Oeeonjz Неткачева Людочка

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  10. cxvosh

    cxvosh New Member

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на чечевичные лепешки (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    gazeeva97 нравится это.