Смузи с йогуртом и вишней

Национальная кухня:
  1. kustyakova87

    kustyakova87 Кустякова Татьяна

    Очень простой рецепт смузей с йогуртом и вишней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 232 килокалорий.


    Смузи с йогуртом и вишней
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 232 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты на 14 февраля

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Вишня (свежей или замороженной) — 50 г
    • Мёд — 1 ст. л.
    • Йогурт — 1 стак.
    • Хлопья овсяные — 30-50 г
    • Молотый миндаль — 3 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Вишню немного разморозить.
    2. Орехи перебить в крошку и добавить мёд.
    3. Добавить вишню и йогурт, и повторить процесс завершив все добавлением овсяных хлопьев, которые так же следует измельчить блендером.
    4. Дать смузи постоять в холодильнике около получаса.
    5. Приятного аппетита!


     
    Ucmoowoo, Iuafmaug и protopopova88 нравится это.
  2. Muyeubso

    Muyeubso Зеброфф Ольга

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    У_Кукова, b_tonya, melyokhina77 и ещё 1-му нравится это.
  3. foyazovna81

    foyazovna81 Фоязовна Эльза

    вы там знаете толк в еде :)
     
    g_inga и Kuhtrreoo нравится это.
  4. Easdfaei

    Easdfaei Туголукова Инка

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Oczhitc и Ананьина У нравится это.
  5. sapozhnikova82

    sapozhnikova82 Зинка С

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  6. Oyeoaeol

    Oyeoaeol Морозова Надежда

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  7. Зулькарняева К

    Зулькарняева К Зулькарняева Кристина

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Kehmeeibe и Tgnpjhlee нравится это.
  8. Борзых Т

    Борзых Т Борзых Татьяна

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    dosanko92 и Т_Уханова нравится это.
  9. Шевченко Т

    Шевченко Т Шевченко

    Ох, какая вкуснятина!
     
    Бажулина Ю нравится это.