Оладьи из брокколи

Национальная кухня:
  1. Т_Игнатченко

    Т_Игнатченко Игнатченко

    Простой рецепт оладий из брокколи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 31 килокалорий.


    Оладьи из брокколи
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 31 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Оладьи

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 400 гр брокколи
    • 100 мл молока
    • 2 яйца
    • 4 ст. л. с верхом муки
    • 1/1, ч. л. соли, перец
    • 3 зубчика чеснока
    • 1 ст. л. растительного масла

    Пошаговое приготовление

    1. Брокколи отварить в подсоленной воде 5 минут. Воду слить, охладить, в блендере измельчить брокколи с молоком. Добавить яйца, муку, соль, перец, раздавленный чеснок, масло. Оставить на 20 минут.
    2. Сковородку смазать маслом и жарить.

    В детстве моя мама часто готовила такие оладушки и пыталась нас всякими ухищрениями заставить есть, уговорки на тему витаминов, десерта и т. д. на нас не действовали, и в конце концов мама махнула рукой и перестала их готовить... \И тока недавно, спустя много лет, я наконец то их попоробовала и была удивлена-оладушки действительно вкусные!!!Почему я их в детстве не любила???!!!



     
    Lapevsjqu нравится это.
  2. laaiu

    laaiu Member

    За рецепт спасибо
     
    Vobfwae и Gtetbca нравится это.
  3. rusova97

    rusova97 Русова Ева

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Oeeekmo нравится это.
  4. anyag

    anyag Грищева

    ухтышка какой рецепт оладий из брокколи!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Buogkeon, poberei80 и Idglucc нравится это.
  5. Pwesgodl

    Pwesgodl Рижа Ярослава

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  6. Eefxgoj

    Eefxgoj Колесникова Нина

  7. Пацанчик Я

    Пацанчик Я Пацанчик

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    ДарияК и Evyrokt нравится это.
  8. rueoudle

    rueoudle Member

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  9. Кольченко Л

    Кольченко Л Кольченко Лера

    Рецепт просто бомба!!!!
    оладьи из брокколи готовить просто и не долго!