Овощные палочки со сметанным соусом

Несложный рецепт овощных палочек со сметанным соусом французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 172 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 172 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Полдник

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Французская кухня
• Тип блюда: Закуска
• Технология приготовления: Без термообработки

Ингредиенты на четыре порции

• Морковь (количество – по желанию)
• Сельдерей (количество – по желанию)
• Огурец (количество – по желанию)
• Красный перец (количество – по желанию)
• Для сметанного соуса
• 180 мл сметаны жирностью 20%
• 2 ст. л. оливкового масла
• 2 зубчика чеснока
• 5 веточек петрушки
• 1/1, ч. л. черного молотого перца
• 1/1, ч. л. соли

Пошаговое приготовление

1. Свежие сырые овощи (сельдерей, морковь, огурец, красный перец) нарежьте брусочками толщиной 1,5 см и длиной 5–7 см. Переложите на блюдо. Рядом поставьте соусник.
2. Для приготовления соуса чеснок и петрушку мелко нарежьте, смешайте со сметаной и оливковым маслом, приправьте солью и перцем.

 

очень люблю овощные палочки со сметанным соусом,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Красиво, вкусно, класс просто!

 

Какой замечательный рецепт овощных палочек со сметанным соусом - яркий, красочный и аппетитный!

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик овощных палочек со сметанным соусом

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Яцюк Р, спасибо большое, за вкусный превкусный овощные палочки со сметанным соусом!!!