Стейк из трески

Национальная кухня:
  1. С_Курныш

    С_Курныш София

    Хотите приготовить очень вкусный и оригинальный стейк из трески в домашних условиях? Тогда запоминайте это весьма простой рецепт и повторите его на собственной кухне.

    Хочу поделиться с вами очень интересным вариантом, как приготовить стейк из трески с жареным луком и лимоном, хрустящими чипсами и нежной сырной корочкой. Этот рецепт скорее фантазия на тему, так что вы можете использовать и другие ингредиенты, которые вам по душе. Прекрасно подойдет помидор, сладкий или острый перец, например.

    Количество порций: 2-4

    Несложный рецепт стейка из трески домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 309 килокалорий.


    Стейк из трески
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 309 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Стейк трески — 4 Штуки
    • Луковица — 1-2 Штук
    • Лимон — 1 Штука
    • Белое сухое вино — 100 Миллилитров
    • Сыр — 100 Грамм
    • Специи — 1 Чайная ложка
    • Оливковое масло — 4 Чайных ложки
    • Мед — 1 Чайная ложка
    • Чипсы — 20 Грамм (или панировочные сухари)
    • Соль — 1 Щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Перед вами весь набор ингредиентов, которые потребуются, чтобы повторить этот простой рецепт стейка из трески.
    2. Рыбку вымойте, обсушите немного бумажным полотенцем. Взбрызните соком половины лимона, посолите, добавьте любимые специи. Оставьте примерно на полчасика.
    3. А тем временем очистите лук и нарежьте тонкими полукольцами или колечками.
    4. Налейте на сковороду немного масла, разогрейте и отправьте туда лук.
    5. Пока обжаривается лук, вторую половину лимона нарежьте тоненькими дольками. Удалите семечки.
    6. Выложите лимон на сковороду. Добавьте щепотку соли, перца, специи (в данном случае используется куркума). Выложите в сковороду мед и влейте вино. Оставьте томиться на медленном огне.
    7. Жаропрочную форму смажьте маслом и выложите рыбку. Сверху аккуратно распределите лук с лимоном. Отправьте форму в разогретую до 190 градусов духовку минут на 10-12.
    8. А тем временем можно покрошить чипсы. Если стейк из трески в домашних условиях готовится в том числе для детей, рекомендую заменить чипсы панировочными сухарями.
    9. На средней терке натрите твердый сыр.
    10. Достаньте форму из духовки, присыпьте сверху рыбку крошкой от чипсов и сыром. Отправьте снова в духовку и запекайте до готовности (минут 10-20, в зависимости от толщины кусочков). Вот и весь секрет, как приготовить стейк из трески. Приятного аппетита!


     
  2. Т_Пигасова

    Т_Пигасова Пигасова Таня

    Обязательно приготовлю!
    С_Курныш, спасибо!
     
    p_aida нравится это.
  3. У_Костюк

    У_Костюк Костюк

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала стейк из трески!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Е_Бушуева и Eoesloox нравится это.
  4. Елизавета_П

    Елизавета_П Петров Елизавета

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Zatihifm нравится это.
  5. Украженко А

    Украженко А Украженко

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    ВикаГ нравится это.
  6. jopzlej

    jopzlej New Member

    Ох, какая вкуснятина!
     
    m_serafima и Копа А нравится это.
  7. nyutam

    nyutam Манушина

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Qoieobr, Coavmazek, И_Ерошенко и ещё 1-му нравится это.
  8. Эсауленко Д

    Эсауленко Д Эсауленко Диана

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)