Голени в пикантном маринаде

Национальная кухня:
  1. Oesmlav

    Oesmlav Мещерякова Полина

    Приготовленные по этому рецепту голени получаются нежными и вкусными с пикантным вкусом и слегка острые.

    Простой рецепт голеней в пикантном маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 108 килокалорий.


    Голени в пикантном маринаде
    • Время подготовки: 2 ч
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Гриль
    • Нам понадобится: Барбекю, гриль, мангал

    Ингредиенты на четыре порции

    • голень куриная - 4 шт.
    • орегано - 1 ч. л.
    • имбирь - 1 ч. л.
    • перец кайенский - 1 ч. л.
    • масло оливковое - 2 ст. л.
    • соевый соус - 2 ст. л.
    • чеснок зубчик - 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Голени моем, добавляем мелко порезанный чеснок, специи, соевый соус и масло.
    2. Всё перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 2 часа.
    3. Жарим над раскалёнными углями до готовности.
    4. Подаём шашлык на листьях салата и со свежими овощами. Приятного аппетита!


     
    d_lyuba и Glhdoeeo нравится это.
  2. khurtsilava82

    khurtsilava82 Дана

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Zeieouruo, З_Скопинок, dumina83 и ещё 1-му нравится это.
  3. А_Мошкина

    А_Мошкина Мошкина Ануля

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    v_dasha и Постникова А нравится это.
  4. Otdvyyu

    Otdvyyu Ася

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  5. Ковтун А

    Ковтун А Ковтун Анюта

    Мой самый любимый рецепт голеней в пикантном маринаде!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Uikbbky нравится это.
  6. t_anyuta

    t_anyuta Токовая

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  7. Uajhcmmxa

    Uajhcmmxa Тараненко Людмила

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Iftoennwb нравится это.