Вегетарианский бургер

Национальная кухня:
  1. Т_Губина

    Т_Губина Губина Таня

    Сложный рецепт вегетарианского бургера домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 54 килокалорий.


    Вегетарианский бургер
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 54 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Бургеры

    Ингредиенты на четыре порции

    • тесто дрожжевое для булочек сколько уйдет
    • Начинка:
    • горох 40 процентов
    • овощи 60 процентов
    • Ингредиенты:
    • специи по вкусу
    • кумин по вкусу
    • масал по вкусу
    • асафетида по вкусу
    • огурцы сколько уйдет
    • куркума по вкусу
    • соль по вкусу
    • мука гороховая или пшеничная сколько уйдет
    • помидоры сколько уйдет
    • зелень по вкусу
    • масло по вкусу
    • панир (по желанию) по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Горох разварите.
    2. Нарежьте не очень мелко овощи, кроме картофеля: капусту, морковь, перец, помидоры, зелень, сладкий перец, укроп и т. д.
    3. Обжарьте специи, кумин, смесь молотых специй (масалы), асафетиду, куркуму.
    4. Добавьте овощи: морковь, затем капусту, перец, помидоры, зелень.
    5. Посолите.
    6. Снимите с огня.
    7. Смешайте горох с овощами.
    8. Дайте остыть и добавьте для вязкости просеянной гороховой или пшеничной муки и размешайте.
    9. Сформуйте котлетки, соразмерные с булочками и обжарьте с обеих сторон.
    10. Порежьте на кружочки огурцы, помидоры.
    11. Приготовьте зелень для украшения бургеров.
    12. Разрежьте булочки поперек, но не до конца.
    13. Раскройте булочку, положите на нижний слой 2 кусочка огурца, котлетку, 2 кусочка помидора, зелень.
    14. Закройте булочку.
    15. Можно положить в гамбургер обжаренный панир.


     
    tomaras нравится это.
  2. fkjqyae

    fkjqyae Member

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Kmynauaai и b_liza нравится это.
  3. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  4. ЛиляД

    ЛиляД Лиля

    спасибо за рецепт
    очень люблю вегетарианский бургер
     
    zhenyar нравится это.
  5. iduozlbda

    iduozlbda Active Member

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  6. Небогатова Т

    Небогатова Т Небогатова Татьяна

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Keoauoe и В_Мишанина нравится это.
  7. Mluegmpzn

    Mluegmpzn Елизарьева Лиля

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  8. НадяС

    НадяС Симутенко Надя

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  9. Msabwedw

    Msabwedw Дымченко

    Вегетарианский бургер для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Невертович К нравится это.
  10. Kiukoren

    Kiukoren Коростелёва Эмма

    очень вкусный рецепт вегетарианского бургера, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Ejeepaa и sh_margo нравится это.