Запеканка из фасоли с овощами

Простой рецепт запеканки из фасоли с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 79 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 33
• Количество калории: 79 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на три порции

• фасоль сколько уйдет
• лук сколько уйдет
• морковь сколько уйдет
• помидоры сколько уйдет
• или помидоры свежий сколько уйдет
• лавровый по вкусу
• сахар по вкусу
• соль по вкусу
• специи по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Цветную залить водой 3—4 часа отварить мягкости небольшом воды. фасоль оставшемся, слегка.
2. Для : приготовить в масле, нарезав мелкими. Добавить на консервированные свежие (можно пасту), 5—7 минут. в лавровый, заправить вкусу, солью специями, немного. При овощей добавить муки.
3. соус в с и при отваром, перемешать, посыпать зеленью. Поставить с в духовку запечь полного фасоли подрумянивания слоя.

 

Хороший рецептик!

 

П_Клюковкина, отличный рецепт запеканки из фасоли с овощами, все ингредиенты любимые.

 

Спасибо за вкусный и красивый рецепт запеканки из фасоли с овощами!

 

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать запеканку из фасоли с овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!