См. пошаговое описание.Непростой рецепт ленивых голубцов в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 70 минут. Содержит всего 146 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 70 минутКоличество калории: 146 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порцииГовяжий фарш 400 гБелокочанная капуста 400 гЛук репчатый 1 штМорковь (средняя) 1 штРис 1 мультистаканВода 2,5 мультистаканаТоматный соус 1-2 ст. л.Сметана 3 ст. л. или по вкусуСоль - по вкусуСмесь сушеной зелени и овощей - по вкусуПерец черный молотый - по вкусуМасло растительноеЗелень - по вкусу и желаниюПошаговое приготовлениеКапусту порезать соломкой, лук кубиками, морковь потереть на крупной тёрке.Перемешать и слегка помять руками.Включить программу «Жарка»-30 минут, в чашу мультиварки налить масло, разогреть, положить овощи. Обжарить.Добавить говяжий фарш.Перемешать и обжарить.Рис промыть до чистой воды. Добавить в чашу мультиварки. Налить воду.Добавить соль, перец, смесь сушеной зелени и овощей. Включить программу «Рис».За 5 минут до окончания программы, добавить томатный соус и сметану. Перемешать.Готово!По желанию, посыпать порезанной зеленью. Приятного аппетита!Прошедшая неделя выдалась у меня довольно трудной, домой с работы только ночевать приезжала. . Сегодня, в воскресенье, моё любимое семейство решило дать мне отдохнуть и поехать в Калининград погулять в зоопарке. А так как я крайне опасаюсь в жару покупать готовую еду, приготовила с утра вкусный и сытный завтрак, дала с собой фруктов, булочек и сока. Теперь наслаждаюсь тишиной и общением с вами!!! Вот такой у нас был воскресный завтрак!
