Простой рецепт макарон с нутом, кабачками и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 126 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 43Количество калории: 126 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ПастаИнгредиенты на семь порцийМакароны - 150 гПомидоры черри - 10 шт.Нут (консервированный или вареный) - 1 стаканКабачок (или цуккини) - 1 шт.Чеснок - 1 зубчикСоль - по вкусуПерец черный молотый - по вкусуМасло оливковое - для жаркиПошаговое приготовлениеКак приготовить макароны с овощами и нутом: Макароны поставьте вариться в подсоленной воде. Кабачок мелко порубите.В сковороде разогрейте 2 ст. л. масла, чеснок порежьте пластинками и выложите в масло, жарьте минуту, а потом достаньте его.В чесночное масло выложите кабачок, перемешайте, жарьте 5-8 минут.Помидоры помойте и порежьте пополам.К жареным кабачкам выложите помидоры, жарьте 3-4 минуты. Не передержите помидоры, иначе шкурка слезет, а мякоть превратится в кашу.Высыпьте в сковороду нут, посолите и поперчите, хорошо перемешайте, прогрейте 2 минуты.Готовые макароны с овощами и нутом откиньте на дуршлаг, а потом переложите в сковороду с соусом, перемешайте.Макароны с овощами и нутом можно подавать. Приятного аппетита!
@Алена_Ш, очень интересная идея! ща попробуем приготовить макароны с нутом, кабачками и помидорами по этому простому рецептику.
я слабо разбираюсь в макаронах с нутом, кабачками и помидорами, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Очень аппетитно! Забрала рецептик макарон с нутом, кабачками и помидорами в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
