Самый простой фруктовый смузи

Очень простой рецепт самого простого фруктового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 69 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 21
• Количество калории: 69 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на две порции

• 4 крупных сладких апельсина
• 1 красный грейпфрут
• 3 банана
• горсть льда

Пошаговое приготовление

1. Выжать из апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистить и порубить.
2. Сложить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния.
3. Подавать, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

@Wolhhbwk, умничка!
Какой аппетитный рецептик самого простого фруктового смузи сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

Самый простой фруктовый смузи - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Как вкусно! У меня муж любитель самого простого фруктового смузи.

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно