"Тутти-фрутти" смузи

Рецепт приготовления летнего коктейля Тутти-фрутти

Количество порций: 2

Простой рецепт "Тутти-фрутти" смузи английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 221 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 221 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: На завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Английская кухня
• Тип блюда: Напитки, Коктейли
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на две порции

• банан — 1 Штука (очищенный, порезаный)
• свежей или замороженной черники — 1/1, Чашки
• свежей или замороженной клубники — 1/1, Чашки (нарезанной ломтиками )
• молока — 3/3, Чашки
• сок граната — 1/1, Чашки (охлаждённого, подойдёт также сок черной смородины, винограда, клюквы)
• ванильного замороженного йогурта — 1/1, Чашки (или шербета ананаса)

Пошаговое приготовление

1. В блендере смешивают банан, ягоды, молоко, сок, и йогурт до однородного состояния. Разлить по стаканам и подать.

 

отличная тема уже в закладке.

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Хороший рецептик!

 

Как вкусно! У меня муж любитель "тутти-фрутти" смузи.

 

"Тутти-фрутти" смузи по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию

 

@Сайдашева Т, спасибо за новый вариант "тутти-фрутти" смузи.
Нужно будет обязательно попробовать