Смузи Банан с мёдом и клубникой

Национальная кухня:
  1. k_vera

    k_vera Карева Вера

    Очень простой рецепт смузей Банан с мёдом и клубникой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 202 килокалорий.


    Смузи Банан с мёдом и клубникой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 202 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Банан — 2 шт
    • Молоко — 500 мл
    • Мёд — 2 ч. л.
    • Клубника — 100 гр
    • Какао и клубника для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Это моя интерпретация смузи из книги Изумительные смузи и соки. Получился очень приятный десертный напиток.
    2. Спелые бананы очистить от кожуры, поместить в чашу блендера. Влить молоко, добавить мёд.
    3. Добавить несколько ягод клубники. Взбить до однородности.
    4. Разлить коктейль по бокалам, посыпать какао, украсить клубникой, сразу подавать.

    Это моя интерпретация смузи из книги Изумительные смузи и соки. Убавила количество мёда, добавила клубнику для цвета и вкуса, исключила лёд и добавила какао для красоты и пикантности. Вместо какао можно использовать тёртый шоколад. Получился очень приятный десертный напиток.



     
    k_vera, 13 дек 2016
    #1
    raskina96 и akhmadyanova78 нравится это.
  2. СашаБ

    СашаБ Саша

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить смузи банан с мёдом и клубникой - очень вкусно!!!
     
    СашаБ, 25 дек 2016
    #2
    tregulova95 нравится это.
  3. d_olesya

    d_olesya Державец Олеся

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    d_olesya, 23 апр 2017
    #3
  4. Рябикова С

    Рябикова С Рябикова София

    k_vera, ты сама их придумала рецепт смузей банан с мёдом и клубникой?
     
    Рябикова С, 24 апр 2017
    #4
    oueyu нравится это.
  5. М_Валутова

    М_Валутова Валутова Марианна

    Мой самый любимый рецепт смузей банан с мёдом и клубникой!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    М_Валутова, 30 июн 2017
    #5
  6. М_Юрчук

    М_Юрчук Маня Ю

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    М_Юрчук, 14 сен 2017
    #6
    Анюша_Б, Azilaeryw, i_svetlana и ещё 1-му нравится это.
  7. Kizstiad

    Kizstiad Прогунова Инна

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Kizstiad, 5 окт 2017
    #7
    Oouxzoeu, Iuafmaug, Яновская В и ещё 1-му нравится это.
  8. d_sasha

    d_sasha Саша

    Очень понравился состав смузей банан с мёдом и клубникой, все отлично должно сочетаться!
     
    d_sasha, 15 окт 2017
    #8
    Joorrlurc и Uunseaa нравится это.
  9. Feogeuem

    Feogeuem Подоляко Люся

    Сегодня буду готовить!
     
    Feogeuem, 4 янв 2018
    #9
    Imvugzy, Uhhsiebqo и Hoboeiepo нравится это.
  10. Алсу_В

    Алсу_В Выборнова Алсу

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Алсу_В, 16 июл 2018
    #10
  11. eudro

    eudro Member

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    eudro, 4 сен 2018
    #11