Фаршированные овощи в собственном соку

Непростой рецепт фаршированных овощей в собственном соку домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50. Содержит всего 35 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 50
• Количество калории: 35 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на четыре порции

• баклажан сколько уйдет
• помидоры сколько уйдет
• перец сколько уйдет
• огурцы сколько уйдет
• или кабачки сколько уйдет
• лук сколько уйдет
• морковь сколько уйдет
• рис сколько уйдет
• фарш сколько уйдет
• соль по вкусу
• масло 85-200 г
• зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Берем, помидоры, перец, огурцы, кабачки, вынимаем, чтобы стаканчики. лук морковью смешиваем отварным, добавляем и ­праву мяса. подготовленные.
2. Складываем вертикально кастрюлю (­ний огурцы «синенькие», - поми­ и ). На кастрюли немного воды измельченную из ­мидоров ( мы ). Добавляем сливочного, 100-150 г. под до овощей, ( медленном ). Овощи свой и в жидкости., украсив.

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик фаршированных овощей в собственном соку.
ЗинаК, спасибо!!!

 

ЗинаК, отличный рецепт фаршированных овощей в собственном соку, все ингредиенты любимые.

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

Фаршированные овощи в собственном соку готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.