Лепешки из фасоли с орехами

Национальная кухня:
  1. Ujeeoiq

    Ujeeoiq Атрушкевич Инга

    Простой рецепт лепешек из фасоли с орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 106 килокалорий.


    Лепешки из фасоли с орехами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 106 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на девять порций

    • Фасоль (сухая) 300 г
    • Аджика острая () 1 столовая ложка
    • Сухие сливки на растительной основе 50 г
    • Мелко измельченные кедовые орехи 50 г
    • Мелко измельченные грецкие орехи 50 г
    • Масло растительное 100 г
    • Овсяные хлопья 300 г
    • Лук репчатый 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль отварить, отцедить и пропустить через мясорубку. Отвар оставить.
    2. Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле.
    3. Овсяные хлопья измельчить в муку с помощью блендера.
    4. В перекрученную фасоль добавить: мелко измельченные орехи, обжаренный лук, аджику, сухие сливки, одну треть измельченных овсяных хлопьев.
    5. Хорошо перемешать и взбить в пюре с помощью блендера, понемногу добавляя отвара с фасоли, так чтобы пюре не получилось слишком жидким. Затем в пюре добавить оставшиеся овсяные хлопья и руками хорошо вымесить.
    6. Раскатать в лист, вырезать лепешки, по размерам сковороды и обжарить с двух сторон на раскаленном растительном масле. Приятного аппетита!


     
    НютаБ и stelchenko91 нравится это.
  2. Элла_Д

    Элла_Д Доброшенко

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    ЛизаветаН и Wpvoowail нравится это.
  3. liuuo

    liuuo Member

    @Ujeeoiq, спасибо за рецепт лепешек из фасоли с орехами! Обязательно приготовлю :)
     
    Vaeoiynzi, maksimyak98, sh_tanechka и ещё 1-му нравится это.
  4. Eooatura

    Eooatura Яся Ш

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Ejibxgfa нравится это.
  5. Khnulhc

    Khnulhc Чудова Роза

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  6. Eoqceuoii

    Eoqceuoii Красновська Соня

    Именно лепешки из фасоли с орехами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    ismagzamova91 нравится это.
  7. Нешумова С

    Нешумова С Нешумова Соня

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  8. Е_Жолуденко

    Е_Жолуденко Евгения

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант лепешек из фасоли с орехами ещё не пробовала:D
     
    Wnbujom нравится это.
  9. Vuiegpu

    Vuiegpu Ириша М

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  10. chunareva77

    chunareva77 Чунарева

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Афоничева И нравится это.
  11. спасибо за отличный рецепт!