Стейк из лосося на гриле с пряными травами

Национальная кухня:
  1. ЭльзаТ

    ЭльзаТ Эльза Т

    Собираетесь на природу? Побалуйте себя, домашних и друзей вкуснейшим стейком из лосося, приготовленным на гриле. Все останутся сытые и довольные!

    Простой рецепт стейка из лосося на гриле с пряными травами русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 264 килокалорий.


    Стейк из лосося на гриле с пряными травами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 264 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Стейк лосося 8 шт.
    • Нарезанный укроп 0,5 стакана
    • Нарезанная зелень тархуна 0,2 стакана
    • Лимонная цедра 1 ст. л.
    • Сахар 1/1, ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло 1,5 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Предварительно разогрейте гриль.
    2. Смажьте стейки лосося небольшим количеством растительного масла с обеих сторон.
    3. Смешайте зелень, лимонную цедру, сахар и соль.
    4. Замаринуйте стейки и оставьте на 5-10 минут.
    5. Готовьте лосось на гриле в течение 10 минут. Если вы решили приготовить рыбу с помощью мангала, то для удобства используйте решетку с зажимом. В процессе приготовления переверните решетку один раз. Готовятся стейки на мангале также 10 минут.


     
    Apjpoeoio, Izdahog и degtyaryova87 нравится это.
  2. И_Манко

    И_Манко Манко Ириша

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    shipovskaya84 и Uuhyaxlos нравится это.
  3. Emauhxlpi

    Emauhxlpi Оля

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    vysochina89 нравится это.
  4. Тася_Ч

    Тася_Ч Чехогарь Тася

    За рецепт спасибо
     
    Oaomjkud и Игонина Т нравится это.
  5. НикаД

    НикаД Ника

    я слабо разбираюсь в стейке из лосося на гриле с пряными травами, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Ohuobsilw и Lisesebte нравится это.
  6. leuia

    leuia Member

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Dlrmopaea, tamirova81 и Петрий Т нравится это.
  7. Аларикова Т

    Аларикова Т Аларикова

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    braiko87 и romanchenko95 нравится это.
  8. Vgmoditu

    Vgmoditu Рита

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в стейке из лосося на гриле с пряными травами
     
    Thzzuxqpm и Buebklt нравится это.
  9. Iuuptzz

    Iuuptzz Спичкина Олеся

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Toiueou нравится это.