Салат Морские виртуозы

Простой рецепт салата Морские виртуозы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 70 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 70 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Морская капуста 1 банка(220 г)
• Яблоки 2-3 шт.
• Крабовое мясо 200 г
• Сметана 200 г
• Изюм без косточек 1/1, стакана
• Мед 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Морскую капусту выложить из банки и дать стечь воде
2. Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке
3. Изюм замочить в теплой воде на 40 мин
4. Крабовое мясо мелко порезать
5. Смешать все продукты, заправить жирной, некислой сметаной, взбитой с 2 столовыми ложками меда ( если мед загустел, его можно растопить в микроволновке)
6. Чтобы выложить порционно использовала кусок пластиковой бутылки, слегка утрамбовать, чтобы не развалилось
7. Приятного аппетита!

Рецепт этого салата я нашла в старой книге. Удивила заправка из сметаны с медом! Я знаю не все любят морскую капусту, но моим домашним очень понравился этот вариант. Выставочный экземпляр съели мгновенно! Было искушение заправить салат майонезом, попробовали на части салата-вкус ужасный! Заправка из сметаны с медом очень пикантна и имеет лишь слабый медовый привкус. Любители морской капусты, попробуйте!

 

готовила салат морские виртуозы много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

это просто очень вкусно

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата морские виртуозы станет любимкой
хочу хочу

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата морские виртуозы получилась

 

вы там знаете толк в еде

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить салат морские виртуозы - очень вкусно!!!