Кабачковая пицца с куриным филе и помидорами

Национальная кухня:
  1. Мурина А

    Мурина А Мурина

    Предлагаю испечь кабачковую пиццу с куриным филе и помидорами. Когда хороший урожай кабачков - просто грех это не сделать! Пиццу в моей семье любят все и такая пицца не исключение!

    Непростой рецепт кабачковой пиццы с куриным филе и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 327 килокалорий.


    Кабачковая пицца с куриным филе и помидорами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 327 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин, На праздник, На полдник
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Кабачок — 230-250 г
    • Помидор — 1 шт
    • Куриное филе — 150 г
    • Лук зелёный — 2 шт
    • Укроп свежий — 0.5 пуч.
    • Мука пшеничная — 100 г
    • Сыр твёрдый — 100 г
    • Яйцо — 1 шт
    • Соус соевый — 2 ст. л.
    • Соль, перец (по вкусу)
    • Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
    • Прованские травы (или другие) — 0.5 ч. л.
    • Масло подсолнечное (для смазывания)

    Пошаговое приготовление

    1. Курицу помыть и обсушить, нарезать средними кусочками и смешать с соевым соусом.
    2. Натереть на тёрке кабачок, тщательно отжать всю жидкость. Измельчить лук, укроп, добавить их к кабачковой массе. Разбить яйцо. Посолить и поперчить.
    3. Просеять муку и разрыхлитель в тесто, хорошо вымешать.
    4. Пекарскую бумагу расстелить на противне и смазать маслом, выложить кабачковое тесто в форме лепёшки, сверху разместить тонко нарезанные ломтики помидор. Присыпать их прованскими травами.
    5. Затем выложить подготовленную курицу. Посыпать её перцем.
    6. Духовку нагреть до 180 градусов и печь пиццу 30 минут. Затем пиццу посыпать натёртым сыром и печь ещё 7-10 минут пока сыр расплавится и подрумянится. Вкуснейшая пицца из кабачков готова! Приятного аппетита!


     
    А_Лукьяница и Jcoeajcuo нравится это.
  2. e_evgeniya

    e_evgeniya Еловская Евгения

    Отличный рецепт! Спасибо, Мурина А. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Wrvoeja нравится это.
  3. lyashenko93

    lyashenko93 Ляшенко Василиса

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Чемезова П нравится это.
  4. Чикина Т

    Чикина Т Чикина Тоня

    Ой...как вкусно!!! Обожаю кабачковую пиццу с куриным филе и помидорами!!!!
     
  5. Oagsbtyc

    Oagsbtyc Вера К

    готовила кабачковую пиццу с куриным филе и помидорами много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    antoninap и zavertailo85 нравится это.