Стейк на зелёных перцах

Национальная кухня:
  1. Uojruuaye

    Uojruuaye Ячменева Элла

    Возьмем стейк из говяжей вырезки 220-250гр. Неминого посолить, поперчить, обильно облить маслом...или оливковым или подсолнечным и обжарить 10 мин. равномерно со всех сторон...идеально на гриле, в нашем случае на сковороде. Затем поместить в духовку на 2 мин при темп.250 градусов. Далее зафламберовать с водкой и в соус..

    Готовим соус : Возьмем маринованый зеленый перец...одну столовую ложку вместе с маринадом на сковороду...пол ложки раздавим на разделочной доске и тоже в сковороду...Так как маринад очень соленый необходимо немного выпарить соль...заливаем водом, примерно полстакана, добавляем ложку сливочного масла и на огонь...

    Процесс выпаривания продолжаем 2-3 раза, т.е. как только вода выпарилась со сковороды, добавляем еще...выпарилась... и еще разок...когда соленость станет терпимой, добавляем сливки 33%...нагреваем до загустения и ждем мясо...

    Вот наконец мясо упало после фламберования в соус....ставим на огонь...поливаем ложкой на мясо... как только соус начнет становиться очень густым..снимаем...на тарелку и наслаждаемся...

    Очень простой рецепт стейка на зелёных перцах итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 63 килокалорий.


    Стейк на зелёных перцах
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 63 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Стейк из говяжей вырезки 220-250 гр.
    • Сливки 33% - 200 мл
    • Зеленый маринованый перец - 1.5-2 ст. ложки
    • Соль, оливковое масло

    Пошаговое приготовление

    1. Вот. на зеленых перцах. степень прожарки rare (полусырое), 10-12 мин. Возьмем стейк из говяжей вырезки 220-250 гр. Неминого посолить, поперчить, обильно облить маслом. или оливковым или подсолнечным и обжарить 10 мин. равномерно со всех сторон. идеально на гриле, в нашем случае на сковороде.
    2. Обжариваем
    3. Обжарили
    4. В духовку на 2 минуты при температуре 250 градусов
    5. Вынимаем из духовки, фламберуем с водкой.
    6. . И в соус. .
    7. Параллельно с обжаркой стейка готовим соус. Выложить в сковороду столовую ложку маринованого зеленого перца. и залить полстакана воды.
    8. Добавим ложку сливочного масла.
    9. Полложки перца раздавим на разделочной доске и также на сковороду.
    10. Так как маринад у перца очень соленый, будем выпаривать воду несколько раз. выпарили, подлили еще полстакана, выпарили и еще разок.
    11. К выпаренному перцу подливаем сливки. помешивая нагреваем и убираем с плиты до готовности мяса.
    12. Мясо в соусе держим минуту, приэтом поливаем стейк соусом.
    13. Главное, чтобы соус не свернулся и не подгорел. . должна быть однородная консистенция.
    14. Мясо на тарелку, облить соусом. и наслаждайтесь.


     
    Bvebihe нравится это.
  2. tsurkanu83

    tsurkanu83 Цуркану Женя

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Iwxiyeje нравится это.
  3. alotuii

    alotuii Member

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  4. gowyeitjo

    gowyeitjo New Member

    Спасибочки :)
     
  5. tolmacheva88

    tolmacheva88 Толмачева Алеся

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант стейка на зелёных перцах
     
  6. Wpbgeud

    Wpbgeud Байдавлетова Ира

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить стейк на зелёных перцах,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  7. nrowcosc

    nrowcosc Member

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Akaxbkn нравится это.