Хрустящие рыбные палочки

Хрустящие рыбные палочки приготовить гораздо проще, чем вы думаете. Просто следуйте нашему рецепту и наслаждайтесь вкусным результатом!

Простой рецепт хрустящих рыбных палочек европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 153 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 153 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на пять порций

• Яйца 2 шт.
• Панировочные сухари 2 чашки
• Пшеничная мука 1/1, чашки
• Филе трески 450 г
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу
• Растительное масло 3/3, чашки

Пошаговое приготовление

1. Выложите яйца, панировочные сухари и муку в три отдельных миски.
2. Филе рыбы посолите и поперчите. Нарежьте на небольшие ломтики.
3. Каждый рыбный ломтик обваляйте в муке, затем окуните в яйцо и наконец в панировочные сухари.
4. Нагрейте 1/1, чашки масла в большой сковороде на среднем огне. Обжаривайте рыбные палочки по 3 минуты с каждой стороны.
5. Готовые палочки перекладывайте на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Присыпьте солью.
6. Подавайте блюдо к столу.

 

Оооочень вкусно получилось

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже хрустящие рыбные палочки получается здорово!

 

И как у тебя все получается???

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

За рецепт спасибо