Смузи из киви

Очень простой рецепт смузей из киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 71 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 36
• Количество калории: 71 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда, Смузи

Ингредиенты на четыре порции

• Киви 2 штуки
• Ананас ⅓ штуки
• Лимоны 1 штука
• Фруктоза 1 столовая ложка

Пошаговое приготовление

1. Лимон очистить от кожуры и пленок, извлечь косточки.
2. Киви и ананас нарезать ломтиками.
3. Сложить фрукты и лед в блендер, добавить фруктозу и взбить на большой скорости.
4. Разлить по высоким бокалам.

Киви лучше брать свежие. Если они крепкие, то лучше не использовать лимон, а сделать напиток из трех киви и указанного количества ананаса.

 

замечательный рецепт! В моей семье любят смузи из киви
Спасибо за прекрасную идею

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

я обязательно на днях попробую твой вариант смузей из киви

 

Хороший рецептик!

 

@Nyulvobd, очень аппетитное фото смузей из киви

 

интересный рецепт, надо будет испробовать