Утренний банановый смузи с овсяными хлопьями

Национальная кухня:
  1. Omkeydb

    Omkeydb Сайфутдинова Надежда

    Очень простой рецепт утреннего бананового смузи с овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 190 килокалорий.


    Утренний банановый смузи с овсяными хлопьями
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Банановый смузи

    Ингредиенты на две порции

    • Бананы 1 штука
    • Овсяные хлопья 2 столовые ложки
    • Молоко 1 стакан

    Пошаговое приготовление

    1. Бананы нарезать на небольшие кусочки.
    2. Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы.

    Совет — хлопья выбирать те, что не требуют длительной варки (или быстрого приготовления).



     
    vital, ЛизаШ, Oaesdlq и 2 другим нравится это.
  2. antonenko79

    antonenko79 Полина А

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Дунай И нравится это.
  3. Ugkdieeyv

    Ugkdieeyv Кризо Инка

    выглядит очень аппетитно
     
  4. eyiceydri

    eyiceydri Member

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  5. Dyadlgep

    Dyadlgep Роза К

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на утренний банановый смузи с овсяными хлопьями (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Oddphoyi нравится это.
  6. Boeleoteo

    Boeleoteo Таша

    @Omkeydb,:) очень аппетитное фото утреннего бананового смузи с овсяными хлопьями
     
    a_roza нравится это.
  7. nepryakhina98

    nepryakhina98 Ася Н

    @Omkeydb, отличный рецепт утреннего бананового смузи с овсяными хлопьями
    спасибо за идейку
     
  8. Гусев Л

    Гусев Л Гусев Лера

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Андрушкевич Э нравится это.
  9. Ovoaieie

    Ovoaieie Прудиус Нютка

    сегодня первый раз готовила утренний банановый смузи с овсяными хлопьями.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Ahetooown нравится это.