Голубцы из пекинской капусты

Национальная кухня:
  1. lyolyas

    lyolyas Лёля С

    Домашние голубцы из пекинской капусты получаются очень нежными и вкусными, особенно со сметанкой и свежей зеленью.

    Несложный рецепт голубцов из пекинской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 29. Содержит всего 60 килокалорий.


    Голубцы из пекинской капусты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • пекинская капуста — 1 вилок
    • фарш (на ваш вкус, я люблю со свино - говяжьим) — 300 г
    • рис — 2-3 горст.
    • зелень укропа и петрушки (в начинку)
    • лук репчатый — 1 шт
    • морковь — 1 шт
    • растительное масло
    • томатный сок — 1 стак.
    • бульон (овощной или мясной) — 1,5 стак.
    • соль
    • перец

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала отрезаем низ у кочана пекинской капусты.
    2. Разбираем капусту на листья.
    3. Привариваем листья в кипятке 10-20 секунд, чтоб они стали мягкими и было легко завернуть в них начинку.
    4. Выкладываем на блюдо, даем остыть и стечь.
    5. На каждый листик кладем по 1,5–2 столовых ложки начинку (фарш, смешанный с вымоченным рисом, нарубленным луком и зеленью+соль+перец).
    6. Края подгибаем к центру, чтоб они прикрыли начинку.
    7. Верхушку листа переворачиваем, чтобы прикрыть края и начинаем скатывать.
    8. Аккуратно скатываем голубец по направлению к низу листа.
    9. До тех пор, пока край не останется по голубцом (кстати, когда будем класть на сковородку «швом» вниз и кладем…)
    10. Так поступаем со всеми листиками капусты…
    11. Выкладываем голубцы на раскаленную сковороду.
    12. Обжариваем с двух сторон.
    13. Перекладываем в кастрюлю, в которой будем тушить.
    14. Морковь натираем, лук мелко режем.
    15. На растительном масле поджариваем овощи, добавляем томатный сок и немного тушим, солим, перчим.
    16. Получившейся поджаркой заливаем голубцы.
    17. Добавляем бульон.
    18. Накрываем крышкой и тушим на медленном огне минут 30.
    19. Подаем со сметаной и зеленью. Приятного аппетита!


     
    Стец В, ponomareva97 и Лищук Р нравится это.
  2. ufodw

    ufodw Member

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    golovko77, Т_Пчёлкина и Безносова Г нравится это.
  3. ioieeibjr

    ioieeibjr Member

    Здравствуйте lyolyas!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Szieewon и prygunova84 нравится это.
  4. eaetvil

    eaetvil Member

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    martinovich77 нравится это.
  5. belkova81

    belkova81 Дария Б

    @lyolyas, Рецепт просто прелесть!
     
  6. Uvefibl

    Uvefibl Лиля

    спасибочки
    как раз собралась делать голубцы из пекинской капусты
     
    liliyab, Ecujvuloo и Fagdntzvu нравится это.