Салат из спаржи и каштанов

Национальная кухня:
  1. Aonklipe

    Aonklipe Мастерова Инга

    Простой рецепт салата из спаржи и каштанов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40. Содержит всего 120 килокалорий.


    Салат из спаржи и каштанов
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Спаржа свежая (резаная кусочками 5 см) - 3 стакана
    • Водяные каштаны консервированные (осушенные и резаные ломтиками) - 240 г (1 стакан)
    • Сливочный сыр (размягченный) - 1/1, стакана
    • Вода - 2 ст. л.
    • Молоко - 2 ст. л.
    • Измельченная лимонная цедра - 1/1, ч. л.
    • Миндальные лепестки (жареные) - 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Спаржу и каштаны сложить в посуду пригодную для микроволновой печи, налить воду, 1 см в высоту посуды. Накрыть посуду крышкой и готовить в микроволновке около 6-8 минут, до слегка мягкого состояния спаржи. Осушить спаржу и каштаны, сложить в металлическую миску и накрыть крышкой или фольгой, чтобы сохранить спаржу теплой.
    2. В небольшой миске пригодной для микроволновой печи соединить сливочный сыр, 2 столовые ложки воды, молоко и измельченную лимонную цедру. Накрыть миску и поставить в микроволновку, готовить примерно 1 1/1, минуты, периодически помешивая. Полить этой заправкой спаржу и каштаны, посыпать миндальными лепестками.
    3. Подавать салат из спаржи и каштанов сразу же.


     
    aaecgoduu и zorkova77 нравится это.
  2. Юля_Ч

    Юля_Ч Чунарева Юля

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  3. eykesumpi

    eykesumpi Member

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    grigorishina85 и Любчик А нравится это.
  4. misenova87

    misenova87 Катарина М

    ухтышка какой рецепт салата из спаржи и каштанов!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    polinad нравится это.
  5. Kifilooa

    Kifilooa Богатова Нина

    Я с дочкой делаем салат из спаржи и каштанов. Довольно вкусно выходит :)
     
    Ж_Пельд нравится это.
  6. Маня_К

    Маня_К Крюкова Маня

    очень люблю салат из спаржи и каштанов,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Настасья_У и Wcaocauea нравится это.
  7. trafimenko96

    trafimenko96 Трафименко Софья

    @Aonklipe, рецепт салата из спаржи и каштанов ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Богачова Ж и КаролинаН нравится это.
  8. Aonaxsr

    Aonaxsr Галя С

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  9. Dyadlgep

    Dyadlgep Роза К

    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Xehoxfd нравится это.
  10. Инга_И

    Инга_И Инюшина Инга

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата из спаржи и каштанов ещё не пробовала:D
     
    biletskaya89, prikhozhaya93 и nedbailova86 нравится это.
  11. pavlik88

    pavlik88 Павлик Зоя

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    ye_liza и aretstso91 нравится это.
  12. innat

    innat Туманская Инна

    @Aonklipe, спасибо за рецепт! Очень люблю салат из спаржи и каштанов!
     
  13. Cogfwms

    Cogfwms Оля

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Tbdslood нравится это.