Vegan бургер от минимаркета «Город-Сад»

Национальная кухня:
  1. yulyau

    yulyau Усатых Юля

    Сложный рецепт vegan бургера от минимаркета «Город-Сад» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 244 килокалорий.


    Vegan бургер от минимаркета «Город-Сад»
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 244 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения, Детский праздник, Ланч
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Отварной нут – 150 гр
    • Фасоль отварная – 150 гр
    • Тыква паровая – 200 гр
    • Петрушка – 20 гр
    • Кинза – 10 гр
    • Помидоры – 150 гр
    • Паста томатная - 30 гр
    • Каперсы – 30 гр
    • Лук красный – 25 гр
    • Масло оливковое – 30 гр
    • Мука нутовая – 30 гр
    • Овсянка organic – 10 гр
    • Каперсы – 10 гр
    • Масло кунжутное
    • Майонез веган – 80 гр
    • Салат романо – 30 гр
    • Авокадо – 30 гр
    • Помидор – 40 гр
    • Огурец – 30 гр
    • Горчица – 15 гр
    • Перец - гриль – 15 гр
    • Мармелад луковый – 15 гр
    • Булочка - 7 шт

    Пошаговое приготовление

    1. • Для котлеты обжарить лук, каперсы и томатную пасту.
    2. • Смешать все ингредиенты для котлеты в блендере. Все ингредиенты смешать, сформировать котлеты и охладить в холодильнике.
    3. • Подготовленные котлеты зажарить в духовке до готовности.
    4. • Булки подготовить, разрезать на 2 части. Прогреть в духовке.
    5. • Смазать верхнюю и нижнюю часть майонезом, на нижнюю часть выложить подготовленные ингредиенты: салат, котлету, ломтики помидора, тонкие слайсы авокадо, лук, перец - гриль, кусочки огурца, горчицу.
    6. • Накрыть все верхней булочкой.


     
    yulyau, 12 дек 2016
    #1
    d_arisha, latypova77, Oiouzuif и 3 другим нравится это.
  2. vrrewedtn

    vrrewedtn Member

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    vrrewedtn, 26 дек 2016
    #2
    e_dzhulyetta, Tfoifga и bikmurzina88 нравится это.
  3. khilmonchik77

    khilmonchik77 Хильмончик Тоня

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, yulyau
     
    khilmonchik77, 12 фев 2017
    #3
    Дэвлин Е и rozaf нравится это.
  4. ВераШ

    ВераШ Шелех Вера

    Отличный вариант приготовления vegan бургера от минимаркета «город-сад».
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    ВераШ, 28 мар 2017
    #4
  5. Iooefjo

    Iooefjo Гала Б

    как вкусно! Я полюбила vegan бургер от минимаркета «город-сад» с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Iooefjo, 30 июн 2017
    #5
  6. k_adelya

    k_adelya Крамко Аделя

    Вкуснятина, обожаю vegan бургер от минимаркета «город-сад»
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, yulyau :)
     
    k_adelya, 15 авг 2017
    #6
    Ю_Агаева и Либер З нравится это.
  7. Wemvomnji

    Wemvomnji Минкина

    yulyau, ты сама их придумала рецепт vegan бургера от минимаркета «город-сад»?
     
    Wemvomnji, 18 сен 2017
    #7
    Imxbcoo нравится это.
  8. olesyaz

    olesyaz Зырина Олеся

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    olesyaz, 25 апр 2018
    #8
    z_yelza и Яцюк Р нравится это.
  9. Турманова В

    Турманова В Турманова

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Турманова В, 26 апр 2018
    #9
  10. Foajidixy

    Foajidixy Варя

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Foajidixy, 21 авг 2018
    #10