Абрикосово-клубничный смузи

Национальная кухня:
  1. ЭляК

    ЭляК Куратник

    Абрикосово-клубничный смузи - это настоящая витаминная бомба, которая наполнит вас витаминами и поднимет настроение.

    Очень простой рецепт абрикосово-клубничного смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 162 килокалорий.


    Абрикосово-клубничный смузи
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Клубника 200 г
    • Абрикосы 200 г
    • Молоко 240 мл
    • Мед 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Абрикосы нарезать небольшими кусочками и взбить в блендере вместе с молоком (60 мл) и половиной столовой ложки меда. Разлить абрикосовый густой смузи в 2 стакана, заполнив их примерно на половину.
    2. Клубнику разрезать пополам и также взбить в блендере с оставшимся молоком и медом. Клубничная часть смузи более жидкая, чем абрикосовая. Это позволит им не смешаться в стакане, когда вы выльете клубничный смузи на абрикосовый.


     
    babaeva91 нравится это.
  2. tomaf

    tomaf Фаленкова

    @ЭляК, аппетитно - чудо!
     
    С_Костромитинова и Uwaqovoou нравится это.
  3. Даша_И

    Даша_И Иванчикова Даша

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    bwniia нравится это.
  4. Jhyiuowee

    Jhyiuowee Алена В

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Ogileraq и СнежаннаЕ нравится это.
  5. Лера_Ф

    Лера_Ф Фандорина Лера

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    yaroslavap, Вика_Т и Mfohzwqo нравится это.
  6. Евдокименко Е

    Евдокименко Е Евгения Е

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  7. ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    ch_lyuba нравится это.
  8. Nysokmdey

    Nysokmdey Эля М

    спасибо за рецепт
    очень люблю абрикосово-клубничный смузи
     
    АлександраС и e_vera нравится это.
  9. Oqxisrhio

    Oqxisrhio Настасья

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    ЗинкаЯ нравится это.
  10. cnzenizc

    cnzenizc Member

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    kirpa90 и lweibwwea нравится это.
  11. Hrfzhfpoa

    Hrfzhfpoa Улья К

    готовила абрикосово-клубничный смузи много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  12. Oxasitky

    Oxasitky Оля

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Jntoozvp и Esgoiye нравится это.
  13. natalya96

    natalya96 Наталья Зина

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Сиротина Л нравится это.
  14. ДанаЦ

    ДанаЦ Цветникова Дана

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Ofikaro нравится это.