Смузи «Банан и ягоды»

Очень простой рецепт смузей «Банан и ягоды» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 111 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 46
• Количество калории: 111 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на девять порций

• Спелый банан – 1 шт.
• Замороженная черника – 1 горсть
• Мед – 3 ч. л.
• Молоко топленое – 300 мл

Пошаговое приготовление

1. Банан очистить и разломать на кусочки.
2. Сложить в блендер все ингредиенты, взбить до однородности.
3. Охлаждайтесь и наслаждайтесь!

Невероятно вкусный и легкий во всех отношениях перекус! Готовить легко, калорийность одной порции – 173 ккал! Можно взять замороженную малину, молоко – обычное. Просто я очень люблю топленое молоко! Стакан наполовину пуст (или полон)?

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

ОО, мой любимы рецептик смузей «банан и ягоды»

 

Красиво, вкусно, класс просто!

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

как вкусно! Я полюбила смузи «банан и ягоды» с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.