Кабачковые палочки

Национальная кухня:
  1. Бондарцева М

    Бондарцева М Маргарита Б

    Наступило долгожданное лето и хочется чего-то легкого, вкусного и чтобы не понадобилось много времени на готовку.

    Простой рецепт кабачковых палочек домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 202 килокалорий.


    Кабачковые палочки
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 202 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на две порции

    • кабачок молодой 1 шт.
    • сухари панировочные 1/1, стакан(а)
    • сыр Пармезан 50 г
    • яйцо куриное 2 шт.
    • прованские травы 2 щепотка(и)
    • соль морская 1 щепотка(и)
    • оливковое масло

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачок вымыть и нарезать тонкими полосками.
    2. Вилкой взбить два яйца. Сыр натереть на мелкой терке. Смешать сыр и все оставшиеся ингредиенты (кроме оливкового масла и панировочных сухарей).
    3. Каждую кабачковую палочку обмакнуть в яйцо.
    4. Затем обвалять в панировке.
    5. Противень смазать оливковым маслом и выложить туда палочки.
    6. Запекать в разогретой до 180 С духовке в течение 5 минут в режиме конвекция+гриль на одной стороне. Потом перевернуть и запекать до готовности еще 5-10 минут.

    Вместо прованских трав можно добавить сушеный укроп или петрушку.

    Прованские травы – это ароматная приправа, которая широко применяется кулинарами всего мира. В состав входят розмарин, базилик, тимьян, шалфей, мята перечная, чабер садовый, душица, майоран.



     
    Даянова И и eremenko93 нравится это.
  2. Jaexeieur

    Jaexeieur Малкова Варя

    рецепт весьма кстати!
     
  3. ИришаР

    ИришаР Рублёва Ириша

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить кабачковые палочки - очень вкусно!!!
     
    ehoee и КатаринаТ нравится это.
  4. galkat

    galkat Тимофеева Галка

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Khejewm нравится это.
  5. Лада_Д

    Лада_Д Дергачук Лада

    очень люблю кабачковые палочки,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    d_roza, tanyak и А_Мироненко нравится это.
  6. zauupu

    zauupu Member

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  7. koneva79

    koneva79 Конева Светлана

    Какой замечательный рецепт кабачковых палочек - яркий, красочный и аппетитный!
     
  8. Tbooiqau

    Tbooiqau Жичко Леся

    Хороший рецептик! :)
     
    Мунарева Т и prolubnikova77 нравится это.
  9. Iovjhcyo

    Iovjhcyo Александрина

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    zotpeci и Шутикова Л нравится это.
  10. Л_Ганке

    Л_Ганке Люба

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  11. fohsgmei

    fohsgmei Member

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    clnpb и Xuprokeoi нравится это.
  12. oxaoyeu

    oxaoyeu Member

    Рецепт кабачковых палочек понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Фромхелл И нравится это.