С этого напитка особенно любят начинать день во Вьетнаме. Это отнюдь не удивительно. В нем очень много витаминов и минералов. Мы немного адаптировали классический рецепт.Простой рецепт смузей с авокадо и кокосовым молоком вьетнамской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 325 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 325 килокалорийКоличество порций: 12 порцийПовод: 1 часСложность: Простой рецептНациональная кухня: Вьетнамская кухняТип блюда: НапиткиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на семь порцийАвокадо 1 шт.Сгущенное молоко 3 ст. л.Лед 1 стаканКокосовое молоко 1/1, стаканаВанильный экстракт 1/1, ч. л.Лайм для подачиПошаговое приготовлениеАвокадо очистите и удалите косточку. Мякоть нарежьте и отправьте в блендер.Добавьте туда же кокосовое и сгущенное молоко, ванильный экстракт, мед.Хорошенько взбейте содержимое блендера до однородного состояния.Разлейте смузи по бокалам.Украсьте ломтиком лайма и подавайте к столу.
сегодня первый раз готовила смузи с авокадо и кокосовым молоком. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.
