Смузи «Морковный кекс» от Михаила Кукленко

Простой рецепт смузей «Морковный кекс» от Михаила Кукленко домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 125 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 125 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Ланч, Полдник

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варка
• Нам понадобится: Блендер

Ингредиенты на четыре порции

• 600 мл свежевыжатого морковного сока
• 2 очень спелых банана
• 100 мл самых жирных сливок
• 2 ст. л. меда
• по 0,5 ч. л. молотой корицы и имбирного порошка
• щепотка молотого кардамона
• свеженатертый мускатный орех на кончике ножа

Пошаговое приготовление

1. В сотейнике соедините сливки, мед и все специи, прогрейте почти до кипения и остудите.
2. Очистите бананы и нарежьте кусочками. Смешайте в блендере остывшие пряные сливки и бананы, взбейте до однородности.
3. Не прекращая взбивать, постепенно добавьте морковный сок. Подавайте сразу же.

Нечасто встречаются напитки, способные полноценно заменить десерт. Степень густоты этого смузи вы легко можете регулировать самостоятельно, уменьшая или увеличивая количество морковного сока.

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!

 

@Euulaaoeo, спасибо за новый вариант смузей «морковный кекс» от михаила кукленко.
Нужно будет обязательно попробовать

 

@Euulaaoeo, аппетитно - чудо!

 

уверена маме понравится
все любители смузей «морковный кекс» от михаила кукленко оценили!

 

Очень аппетитно!
Забрала рецептик смузей «морковный кекс» от михаила кукленко в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

 

как вкусно! Я полюбила смузи «морковный кекс» от михаила кукленко с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Обязательно сделаю, спасибо!