Простой рецепт творожно-апельсиновой запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 276 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 46Количество калории: 276 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на двенадцать порцийтворог нежирный - 500 гсахар 200 гмасло сливочное размяг. 100 гкрупа манная 7 ст. лкрахмал 3 ст. лапельсин 2 штцедра апельсина 2 ст. лПошаговое приготовлениеВ чаше блендера взбейте творог, сахар-100 г, масло, крахмал -1 ст. л и манную крупу.Переложите творожную массу в форму для запекания, сверху посыпьте цедрой апельсина.Для прослойки апельсины очистите от кожуры.Взбейте мякоть апельсина, сахар 100 г и крахмал 2 ст. л в блендере.Вылейте прослойку на творожный слой в форме.Выпекайте в течение 45 минут в духовке, разогретой до 180 С.Остудите готовую запеканку до комнатной температуры и уберите в холодильник на ночь.Приятного аппетита!Эта запеканка такая вкусная что уже через час нечего было убирать в холодильник) Творог-является одним из наиболее известных всех кисломолочных продуктов. Польза творога для здоровья и красоты известна наверное каждому и не вызывает никаких сомнений. Чтобы выяснить, в чем же заключается польза этого продукта, нужно взглянуть на его состав. Творог включает в себя все необходимые для здоровья человека аминокислоты, а содержание белка в общем количестве продукта составляет 20%. По своим качествам данный белок совершенно не уступает белкам в мясе и рыбе. В состав творога входят полезные микроэлементы и витамины, а также лактоза и жир. Эти свойства позволяют использовать творог для здоровья и красоты. Апельсин-польза определяется входящими в него витаминами, микроэлементами, минералами и другими веществами. Поливитаминный комплекс богато представлен витаминами A, B1, B2, B9, PP, E. А количество витамина C настолько велико (60 мг), что достаточно съесть всего один плод, чтобы получить суточную «дозу здоровья». В цитрусовом фрукте зашкаливает количество микроэлементов – железа, марганца, йода, кобальта, меди, фтора и цинка. Мне все не предоставлялось возможности применить и увидеть в деле тестируемое средство Librederm пантенол (востанавливающее ) аэрозоль для наружного применения при различных повреждениях кожи(трещинах, ожогах, сухости). Его рекомендуют для ухода за проблемной и чувствительной кожей лица. И вот редоставился случай когда я решила его применить и он реально, быстро помог. Моей дочери подарили шипящие бомбочки для ванны (в их составе много ароматизатора, красителей и прочей химии ) после купания у дочери на коже появилось раздражение . Я распылила аэрозоль LIBREDERM ПАНТЕНОЛ 5% и на следующий день покраснение и сыпь значительно уменьшилось. Результат после первого приема!
