Ролл Цезарь

Национальная кухня:
  1. Марианна_М

    Марианна_М Малигон Марианна

    Непростой рецепт ролла Цезарь домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 172 килокалорий.


    Ролл Цезарь
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Роллы

    Ингредиенты на одну порцию

    • Куриная грудка - 80 г.
    • Тортилья с пшеничной муки - 1 шт.
    • Салат романо - 3 листа.
    • Сыр пармезан - 10 г.
    • Соус цезарь:
    • Желток - 3 шт.
    • Растительное масло - 150 мл.
    • Соус табаско - 5 капель.
    • Чеснок - 2 зубка.
    • Анчоус - 1 шт. (филе)
    • Лимон - 1 долька.
    • Горчица сладкая - 1 ч. л.
    • Соль и перец - по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Начнем с приготовления соуса
    2. Его рецептур достаточно много, но я готовлю вот так : Чеснок и анчоусы измельчаем блендером, добавляем соль и перец по вкусу, добавляем желтки, горчицу, не прекращая работу блендера вливаем масло тонкой струйкой, или малыми порциями, постепенно масса будут густеть, добавляем табаско(обращаю ваше внимание, что мой табаско был в 2 раза слабее оригинального соуса, будьте внимательны), выжимаем дольку лимона, соус готов
    3. Из указанного количества ингредиентов получится около 150 г
    4. Смешиваем соевый соус с мёдом, добавляем чеснок через пресс, заливаем этим маринадом куриную грудку, даём постоять минимум 30 мин
    5. Далее запекаем её в духовке, в режиме конвекции, при температуре 200 градусов ровно 20 минут! Мясо должно получится наисочнейшим
    6. Получилось? Идем дальше
    7. Достаем тортилью, слегка разогреваем её(я положил на 5 минут в не остывшую после курицы духовку), что бы лепшка не была ломкой при скручивании ролла
    8. Листья салата моем и кладем на полотенце, пармезан натираем на мелкой тёрке
    9. На тортилью наносим 50 грамм соуса цезарь, укладываем листья салата, предварительно нажав ладонью на твёрдое основание листьев, что бы он хрустнул и стал мягким, далее укладываем порезанную произвольно грудку, посыпаем пармезаном, скручиваем поплотнее, переносим на лист пергаментной бумаги, накрываем другой стороной листа, и кладем в контактный гриль на 7-8 сек
    10. У меня такого гриля нет, поэтому я использовал сковороду гриль, хорошо нагрел её, положил ролл поперёк сковороды, слегка прижал рукой, так же 7-8 секунд, далее разрезаем наискосок, и
    11. Приятного аппетита!


     
    Зоя_Н и Бурундук Т нравится это.
  2. Pqhowaw

    Pqhowaw Рузманова

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Оля_Д нравится это.
  3. Jmoeiksio

    Jmoeiksio Фафенрот София

    Спасибо за рецепт, готовила ролл цезарь на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    kolyasnikova79 нравится это.
  4. shakirova96

    shakirova96 Маша

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Taeuagzu, Сухойкина Д и Pqorjobza нравится это.
  5. Л_Бондарь

    Л_Бондарь Бондарь Лара

    Марианна_М, отличный рецепт ролла цезарь, все ингредиенты любимые.
     
    Lzeoemuk и Selexeoo нравится это.
  6. Odwhhubew

    Odwhhubew Николюк Аня

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    dzyqn, olyag и Oteuujl нравится это.
  7. kolyasnikova79

    kolyasnikova79 Колясникова Алеся

    Спасибочки :)
     
    Izkleiquz нравится это.
  8. З_Канькина

    З_Канькина Зина К

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о ролле цезарь зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Валя_Н нравится это.
  9. khramtsova79

    khramtsova79 Храмцова

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    schukina85 и Uoqmfaro нравится это.
  10. tyomnaya76

    tyomnaya76 Маша Т

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт ролла цезарь станет любимкой
    хочу хочу
     
  11. sashan

    sashan Наружная Саша

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Iyiaozic нравится это.
  12. Люда_Л

    Люда_Л Лагута Люда

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант ролла цезарь