Простой рецепт смузей из киви и яблок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 268 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 268 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на две порцииКиви 2 штукиЯблоко 1 штукаСтебель сельдерея 1 штукаЗеленый базилик по вкусуВода 100 млМед по вкусуПошаговое приготовлениеУ киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна).Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить.Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получится довольно густая.Разбавить смесь водой по вкусу. Можно использовать как обычную воду, так и газированную.
