Салат «Цезарь» с куриным филе, приготовленным на гриле

Национальная кухня:
  1. jcqfou

    jcqfou Active Member

    Сложный рецепт салата «Цезарь» с куриным филе, приготовленным на гриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 327 килокалорий.


    Салат «Цезарь» с куриным филе, приготовленным на гриле
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 327 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Для заправки:
    • Яичные желтки — 2 шт.
    • Лимонный сок — 2 ст. л.
    • Горчица в порошке — щепотка
    • Соус Вустерширский — ½ ст. л.
    • Соус острый (например, Табаско) — ½ ст. л.
    • Масло растительное — 150 мл
    • Масло оливковое — 50 мл
    • *
    • Куриное филе - 2 половинки (около 250 г)
    • Масло оливковое - 2 ч. л.
    • Базилик сушеный - 1/1, ч. л.
    • Орегано сушеный - 1/1, ч. л.
    • Чесночная соль - 1/1, ч. л.
    • Черный молотый перец - 1/1, ч. л.
    • Паприка - 1/1, ч. л.
    • Салат Ромэн (рваные листья) - 4 стакана
    • Помидор (резаный тонкими кружочками) - 1 шт.
    • Сухарики (гренки) - 1 стакан

    Пошаговое приготовление

    1. Сделайте заправку. Перемешайте желтки, лимонный сок, горчицу, Вустерский соус и Табаско. Постоянно перемешивая, медленно и понемногу вливайте масло, чтобы смесь стала однородной эмульсией. Если она слишком густая, добавьте немного холодной воды. Отставить в сторону.
    2. Куриное филе смазать оливковым маслом. Смешать базилик, орегано, чесночную соль, черный молотый перец и паприку, посыпать этой смесью филе со всех сторон. Жарить филе на гриле на средне - слабом огне, переворачивая время от времени, в течение около 12-15 минут.
    3. На 2 блюда выложить порванные салатные листья и кружочки помидоров. Куриное филе порезать ломтиками и выложить на помидоры, полить салат заправкой и посыпать гренками.


     
    lukyanchenko86 и kurta80 нравится это.
  2. f_anika

    f_anika Фелькер Аника

    Рецепт салата «цезарь» с куриным филе, приготовленным на гриле понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  3. Iidbhlc

    Iidbhlc Алена

    @jcqfou, спасибо за рецепт салата «цезарь» с куриным филе, приготовленным на гриле! Обязательно приготовлю :)
     
  4. Вика_З

    Вика_З Вика

    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Paaovoe нравится это.
  5. oeabueoo

    oeabueoo New Member

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Братищенко В нравится это.
  6. О_Мандрико

    О_Мандрико Мандрико Олеся

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    cybyjgeb нравится это.
  7. А_Оголенко

    А_Оголенко Оголенко Анюта

    @jcqfou, спасибо за новый вариант салата «цезарь» с куриным филе, приготовленным на гриле.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Д_Доброжан нравится это.