Простой рецепт отбивных с помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 145 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество калории: 145 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на шесть порцийКуриная грудка 2 шт.Помидор 2 шт.Сыр 150 г.Лук репчатый 1 шт.Итальянские травы по вкусуПерец черный молотый по вкусуПоваренная соль по вкусуРастительное масло 4 ст. ложкШампиньоны 4 шт.Пошаговое приготовлениеЛёгкий и очень удобный рецепт приготовления мяса на скорую руку. Он всегда выручит, когда торопимся. Нам понадобятся две куриные грудки.Каждое филе нарезаем порционными кусочкамиЗатем не очень сильно отбиваем их. Если нечаянно пробили дырочку, не огорчайтесь, прикройте её небольшим кусочком мясаПосолите, поперчите.Сверху посыпьте итальянскими травами, или любыми другими, которые нравятся вам.На травы выложите ломтики лука.На лук ломтики помидоров и по желанию кусочки шампиньонов.Посыпьте тёртым сыром.Запекайте в разогретой до ста девяносто градусов духовке, восемнадцать, двадцать минут.Приятного аппетита!